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Nous avons développé un nouvel exercice : Le disco !
Cet exercice est conçu pour entraîner les mouvements de marche dans toutes les directions et améliorer l’équilibre en marchant. C’est un exercice particulièrement adapté pour des séances de prévention des chutes. En travaillant sur la coordination et la stabilité, il aide les utilisateurs à renforcer leur confiance en leurs capacités de déplacement, tout en apportant un aspect ludique et motivant à l’entraînement.
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